Yoga Terapeutico è prima di tutto ascolto
della tua storia, delle tue necessità, dei tuoi bisogni. Così la tua pratica di Yoga sarà unica proprio come lo sei tu!
Le Attività
Yoga per l’età evolutiva
I bambini hanno sempre più bisogno di strumenti per fare amicizia col proprio corpo e le proprie emozioni e i genitori di momenti, anche brevi ma efficaci, di vera presenza con i propri figli. Lo Yoga con un approccio ludico e piacevole, può davvero aiutare a ritrovare quella calma ed equilibrio che serve più che mai nelle nostre famiglie!
Yoga terapeutico
Stai vivendo un momento di stress o di ansia? Non rieci a dormire bene? Ti rendi conto che la tua respirazione non è efficace? Hai spesso mal di schiena? Senti che se non ti prendi un momento tutto per te potresti impazzire? Una pratica di Yoga costruita su misura per te, in presenza e online, è quello che ti serve; giorno dopo giorno ti sentirai meglio, più vitale e di buon un umore!
Yoga per la malattia di Parkinson
La diagnosi di malattia di Parkinson è davvero qualcosa che cambia la vita, ma è possibile, adottando uno stile di vita adeguato, rallentare la progressione dei sintomi motori. Lo Yoga è un valido complemento alle attività di riabilitazione ufficiale e di terapia farmacologica; aumenta la propriocezione, migliora la capacità respiratoria, da strumenti per gestire ansia, depressione e stati emotivi disturbanti.
Ciao, sono Viola
Sono Viola Emanuelli, insegnante di yoga e yogaterapeuta, propongo dal 2018 presso il centro SE’74 attività di Yoga con un metodo “terapeutico” e cioè personalizzato in base alle esigenze del singolo. Amo lavorare individualmente con le persone perchè ritengo essere il modo più efficace per iniziare un processo di profonda trasformazione da ogni punto di vista. Per me lo Yoga deve poter aiutare in ogni momento della nostra giornata non solo sul tappetino, ed è così che strutturo le pratiche, che siano individuali o di gruppo, in presenza o online. Mi piace proporre pratiche e posizioni dello Yoga in differenti modalità così che ognuno possa scegliere quella più adatta alle proprie necessità fisiche, emotive, psicologiche.
“Perché il tuo sito di chiama ViolaeYoga?“
Perchè da quando l’ho incontrata, lo Yoga è diventata un’amica inseparabile, non solo sul tappetino, ma in ogni momento della giornata, un’alleata fedele a cui chiedere un consiglio, un nuovo modo di vedere e vivere la vita. Dopo tanti anni l’ho capito che quell’amica fedele sono io, o meglio, la parte più saggia di me, quella che resta calma anche nelle difficoltà, quella che trova le soluzioni, ma senza la capacità di auto-osservazione che sviluppa lo Yoga non l’avrei mai trovata. La verità poi è che da quando lavoro con i bambini sono abituata a sentirmi chiamare più Yoga che Viola 😉
Lo studio SÈ74
SÉ74 nasce nel 2018 Verbania, per poter offrire a professionisti del benessere uno spazio di qualità. Vi sono sia sale per corsi di gruppo che studi per consulenze e trattamenti individuali. Si è accolti nella sala di attesa immaginata come un salotto di casa con comode poltroncine e la possibilità di prendere un tè o un caffè mentre aspetti.
Se sei un professionista e stai cercando un luogo dove esercitare la tua professione o sei curioso di scoprire tutti i professionisti che già vi operano, vai al sito www.se74.it .
SE’ 74 uno spazio per chi crede che la cura e il benessere nascano dal rapporto di fiducia tra operatore e cliente.
ASCOLTAMI
Yoga per il Parkinson
Yoga per il Parkinson
Yoga per il Parkinson
Recensioni
Paola
Per me lo yoga è stato fondamentale per recuperare il benessere mentale e fisico e Viola è l’insegnante che mi ha aiutato in questo percorso. Ho “sentito” subito una connessione, il suo approccio mi si è calato addosso come un abito morbido ed accogliente. Continuo a praticare yoga con Viola perché mi fa stare bene!
Maddalena – Maestra
Nel laboratorio di Yoga si respira gentilezza, le parole i tempi, il corposi dispongono ad ascoltare e a farsi ascoltare. In questi dieci anni, lavorando con Viola, abbiamo visto le proposte modellarsi intorno alle esigenze e ai bisogni dei bambini, mantenendo alcuni punti fissi: l’attenzioneal proprio corpo, a quello degli altri, al respiro, al piacere della scoperta di posizioni, libri, parole… Si potrebbe dire che nel laboratorio di Yoga il tempo si dilati ed assuma un ritmo lento, dove si può esprimere con il corpo, prima ancora che con le parole, il proprio sentire!
Claudia
Mi piace molto il tuo sito, hai scelto le parole sapientemente e la descrizione del tuo modo di lavorare arriva tutto, senza sbavature ne protagonismi, arriva la tua dolcezza e la tua preparazione e il tuo voler bene alle persone con Parkinson GRAZIE VIOLA!
Francesca
“A me la cosa che piace di più è quando raccontiamo le storie con le posizioni.”
Vanessa
“Mi piace tutto della lezione di yoga ma soprattutto il rilassamento, il momento quando respiriamo e il gioco libero con la musica.”
Greta
“Grazie maestra che ci fai fare yoga a scuola, è la cosa più bella che c’è!”
Vito
“I risultati positivi mi sono stati confermati dalla fisioterapista domiciliare, la quale iniziando la terapia subito dopo la lezione di yoga mi disse che stranamente mi trovava molto più rilassato. Ritengo questa testimonianza molto importate, non solo perchè mi è stata più volte confermata, ma soprattutto perchè mi ha incoraggiato a continuare affermando l’mportanza per il benessere del corpo ed aggiungo anche per la mente. Inoltre vorrei aggiungere che Viola ha ritenuto importante abbinare allo yoga anche lezioni di microforMACRO ed io sono particolarmente contento perché questa nuova terapia di meditazione con l’immaginare i movimenti mi regala tanto benessere.”
Ines
“Quando il piede mi fa male e non riesco a muoverlo, faccio i tuoi esercizi con la pallina a casa e piano piano va molto meglio. Quando mi concentro sul respiro riesco ad usare meglio la gamba che mi fa male.”
Alberto
“E’ incredibile cara Viola, che dopo aver partecipato alla tua lezione di Yoga, vuoi per il perfetto coordinamento degli organi di movimento con la respirazione, che tu sapientemente sai guidare, vuoi per la serenità e la pace che vi ritrovo, il mio animo e i il mio corpo ritrovano gioia ed allegria: quella gioia ed allegria che danno un significato alla vita.
Stefania
“Praticare yoga con Viola è un toccasana per il corpo e per lo spirito e un dono prezioso per la serenità dell’anima. La condivisione della pratica e la chiarezza della presentazione degli esercizi favoriscono l’acquisizione di un benessere psicofisico così raro di solito in un malato di Parkinson”
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Tel: 327 125 2096
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